Författare: Klas Johansson

Den 27/7 var vi intervjuade av P4 Uppland i samband med Uppsala Reggaefestival. Du kan lyssna på intervjun här. 

Lite om vikten av att använda hörselskydd på festivaler:

Även om festivaler ger en unik och minnesvärd upplevelse, kan de också utgöra hälsorisker, särskilt när det kommer till hörseln. De höga ljudnivåerna från högtalarsystem, konserter och andra ljudkällor kan skada våra öron på kort och lång sikt. Därför är det av yttersta vikt att besökare på festivaler använder hörselskydd för att skydda sin hörsel och njuta av festivalen på ett säkert sätt. Ett annat bra tips är att skapa öronvila vilket innebär att man går ifrån konserten då och då. Märker du att ljudet är väldigt högt bör du gå därifrån direkt. 

Nedan följer några argument till att använda hörselskydd på konserter och festivaler:

Skydd mot hörselskador. Ett av de mest övertygande skälen till att använda hörselskydd på festivaler är för att skydda sin hörsel. Höga ljudnivåer över 85 decibel kan orsaka permanenta hörselskador och många festivaler kan ha ljudnivåer som överstiger detta. Ibland 100 decibel eller mer, vilket kan leda till irreversibla hörselskador och tinnitus. Genom att bära hörselskydd minskar man risken för att drabbas av dessa skador och du skyddar din hörsel för framtiden.

Förbättrad konsertupplevelse. Vissa tror att hörselskydd förvränger ljudet och försämrar konsertupplevelsen. Men dagens hörselskydd är utformade för att filtrera bort farliga ljudnivåer utan att påverka musikens kvalitet. Faktum är att hörselskydd kan förbättra den övergripande ljudupplevelsen genom att minska distorsion och oönskade bakgrundsljud. Det gör det möjligt för festivalbesökare att njuta av musiken på ett mer klart och behagligt sätt.

Minskad stress och trötthet. Höga ljudnivåer kan skapa en stressande och ansträngande miljö för våra öron och kroppar. Att utsättas för starka ljud under långa perioder kan leda till trötthet, huvudvärk och allmänt obehag. Genom att använda hörselskydd minskar man den fysiska och psykologiska belastningen som ljudnivåerna kan medföra. Det gör det möjligt att stanna längre på festivalen och njuta av alla aktiviteter utan att bli överväldigad av ljudnivåerna.

Förebyggande av tinnitus. Tinnitus är ett tillstånd där personen upplever ett ringande eller brusande ljud i öronen utan att det finns någon yttre ljudkälla. Höga ljudnivåer, som de som finns på festivaler, är en vanlig orsak till tinnitus. Genom att använda hörselskydd minskar man risken för att utveckla detta besvärliga tillstånd.

Slutsats: att använda hörselskydd på festivaler är en klok och ansvarsfull åtgärd för att skydda sin hörsel och främja en hälsosam konsertupplevelse. Genom att minska riskerna för hörselskador, tinnitus och andra negativa hälsoeffekter kan besökare njuta av festivalerna på ett mer avslappnat och långsiktigt hållbart sätt. Festivalarrangörer bör också aktivt uppmuntra användningen av hörselskydd genom information och tillgänglighet på plats, så att alla kan njuta av festivalen utan att utsätta sin hörsel för farliga ljudnivåer. Medvetenheten om vikten av hörselskydd bör fortsätta växa, så att vi kan bevara vår hörsel och njuta av festivaler och musik på ett ansvarsfullt sätt i framtiden.

Hörapparater kan vara till hjälp för dig som lider av tinnitus. De kommer att hjälpa dig med din hörselnedsättning samt det finns också olika tinnitusprogram i dina nya hörapparater. Hörapparater, precis som formgjutna hörselskydd, kan vara värdefulla hjälpmedel för att bättre hantera din tinnitus.

Tinnitus är en hörselrelaterad störning som innebär en upplevd ringning eller brus i öronen utan att det finns något yttre ljudkälla. Det kan vara en konstant störning eller komma och gå i perioder.

Även om hörapparater inte direkt behandlar tinnitus, kan de bidra till att minska obehaget och förbättra den övergripande hörseln för personer med både hörselnedsättning och tinnitus. Du behöver också anstränga dig mindre för att höra om du har hörapparater. Det brukar ha en positiv effekt på personens tinnitus eller öronsus. Hörapparater hjälper till att förstärka ljud från omgivningen och gör det lättare att höra vardagliga ljud. Detta kan distrahera uppmärksamheten från tinnitusljudet och ge en bättre övergripande ljudmiljö.

Vissa hörapparater har också funktioner/program som specifikt är utformade för att hantera tinnitus. Dessa kan inkludera funktioner som tinnitusmaskering. Det innebär att en behaglig ljudsignal, som en milt brus eller porlande av vatten, spelas upp för att dölja eller maskera tinnitusljudet. Denna teknik kan hjälpa till att reducera störningen och göra din tinnitus mindre påtaglig och besvärlig.

Det är dock viktigt att notera att effekten av hörapparater på tinnitus kan variera från person till person. Vissa personer kan uppleva en betydande lindring av tinnitus medan andra kanske inte märker någon förbättring alls. Det rekommenderas att konsultera en audionom eller läkare som kan utvärdera din hörsel och tinnitus samt ge anpassade rekommendationer och lösningar för att hantera din specifika situation.

Varför är det svårt att höra när man är på restaurang? I en undersökning som Novus genomfört, på uppdrag av Phonak, uppger 8 av 10 intervjuade att det kan vara svårt att höra på restaurang. Undersökningen genomfördes på 1124 svenskar i åldern 45-80 år. Konsekvenserna av höga ljudnivåer på restauranger kan bli att gäster väljer bort restaurangen i fråga. Läs mer om undersökningen här

Varför är det då svårt att höra på restaurang? Några anledningar är:

Bullernivå. På en restaurang kan det vara mycket buller, samtal, ljud från köket, ljud från bestik och musik. Allt detta bidrar till en ökad ljudnivå som gör det svårare att höra och förstå samtal.

Akustik. Många restauranger har kala, hårda ytor vilket ger efterklang och bidrar till en hög ljudnivå. Genom att ljud studsar i rummet kan det vara svårt att höra.

Avstånd. Om du talar med någon som sitter långt bort är det svårare att höra.

Många röster. Genom att många talar samtidigt och ofta högt blir det svårare att höra vad som sägs.

Genom att placera sig i rummet, använda hörselskydd och hörapparater samt be restaurangen att sänka volymen på musiken så blir det lättare att höra vad som sägs. Kontakta oss gärna på Eartech Hörselkliniker om tips för att höra bättre i bullriga miljöer och på restaurang.

Denna vecka är våra audionomer Bea och Zebastian på utbildning och lansering av Starkeys nya hörapparatplattform Genesis AI i USA. Dessa hörapparater bygger på artificiell intelligens och kommer lanseras i Europa efter sommaren.

Vår audionom Zebastian som själv har hörapparater fick tillfälle att testa dessa med mycket bra resultat. Kontakta oss gärna för mer information kring Starkey Genesis AI och andra avancerade hörapparater.